José Limóns organiske teknik der arbejder med tyngdekraft, momentum og genopbygning - flydende og musikalsk.
Oprindelse
Udviklet af José Limón i 1940erne-50erne baseret på Humphrey-Weidman teknik.
Nøgleelementer
- •Fall & Recovery
- •Suspension
- •Swing & Momentum
- •Succession
- •Isolation
Fordele
Naturlige bevægelser
Musikalitet
Kraft og kontrol
Flydende overgange
Øvelser
Fall & Recovery
Fald og genrejsning gennem kroppen
Suspension
Hanging moment i luften
Swings
Pendulum-lignende bevægelser
Tips til Træning
- ✓Brug tyngdekraften som partner
- ✓Lyt til kroppens naturlige rytmer
- ✓Fokuser på musikalitet
Ressourcer
Limón Dance CompanyJosé Limón Foundation