Pop er en hurtig kontraktion af muskler for at skabe en "popping" effekt i kroppen.
Pop er fundamentet for popping style. Det lærer muskel kontrol, isolation og hvordan man accenter beats.
På specific beats eller i kontinuerlige patterns
Position varierer, men kerne skal være engaged for at kunne kontrollere kontraktionerne.
Pop er en hurtig kontraktion og derefter relax af muskler. Det er ikke en bevægelse - det er spænding.
💡 Tip: Start med chest pop - nemmest at lære
Stå opret. Pust ud og contract brystet hurtigt, derefter relax.
Øv pop på hvert beat. Det skal være crisp og klar.
💡 Tip: Forestil dig en lydbølge der rammer dig
Øv pop i arme, ben, nakke, skulder.
Når individual pops sidder, kombiner dem i patterns.
Når du mestrer Pop, er du klar til:
Dette trin er en del af Hip-Hop. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:
Læs om Hip-Hop →