Grand Jeté er et stort spring hvor danseren splitter benene i luften i en dramatisk position.
Grand Jeté demonstrerer styrke, fleksibilitet og control. Det er et af balletens mest spektakulære spring.
Hurtig preparation, eksplosivt spring, kontrolleret landing
Overkrop opret, arme i position (often arabesque), split i luften skal være højt og kontrolleret.
Start typisk med glissade eller chassé for momentum.
💡 Tip: God preparation giver højde til springet
Det forreste ben brusher kraftigt gennem tendu og dégagé til grand battement.
Bag benet skubber eksplosivt af gulvet for at give højde.
💡 Tip: Tænk "opad" for at få højde, ikke "fremad"
Begge ben strækkes fuldt i luften i split position. Front ben højt, back ben højt bag.
Land på front leg med demi-plié, back leg strækkes bag i arabesque eller lukkes ind.
💡 Tip: Land lydløst gennem foden - tæ, mellemsål, hæl
Når du mestrer Grand Jeté, er du klar til:
Dette trin er en del af Ballet. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:
Læs om Ballet →