Shaku Shaku er en ikonisk nigeriansk street dance der blev massivt populær i 2017-2018. Karakteriseret ved skulder- og armbevægelser kombineret med bounce, har Shaku Shaku en rå, streetwise vibe der fangede Afrikas ungdom.
Shaku Shaku lærer dig den karakteristiske skulder-isolation og arm-koordination der er central i street-orienteret Afrobeats. Det udvikler din evne til at bounce med stil og attitude.
Skulder-shakes på hver beat i 4/4 takt, 100-110 BPM. Bounce er kontinuerlig gennem hele dansen.
Let forward lean, knæ konstant bøjede. Skuldrene er afslappede og mobile. Arme ofte i bøjede positioner klar til at "shake".
Start med et let bounce i knæene i rytmen af musikken. Fødderne skulderbredde fra hinanden, vægt på tæerne.
💡 Tip: Bounce skal komme fra knæene, ikke fra at hoppe - hold det low og smooth
Mens du bouncer, ryk højre skulder fremad på beatet, derefter tilbage. Bevægelsen skal være skarp men ikke aggressiv.
Skift til venstre skulder - fremad på beatet, tilbage. Skift mellem højre og venstre skulder i musikken.
💡 Tip: Forestil dig at dine skuldre "puncher" fremad én ad gangen
Bøj armene i albuerne. Når højre skulder går frem, svinger højre arm i samme retning. Armene følger skuldrene naturligt.
Tilføj simple side-steps: step til højre når højre skulder shaker, step til venstre med venstre skulder. Hold bounce hele tiden.
💡 Tip: Fødderne gør small steps - fokus er stadig på skuldrene
Tilføj din personlighed: eksperimenter med hvor aggressivt du shaker, tilføj head nods, lav dine egne arm variations.
💡 Tip: Shaku Shaku er street dance - der er ingen "perfect" form, kun din form
Når du mestrer Shaku Shaku, er du klar til:
Dette trin er en del af Afrobeats. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:
Læs om Afrobeats →