Promenade er hvor partnere går side-ved-side rundt i square dancen, normalt i full circle med alle par. Det er en klassisk counter-clockwise bevægelse.

🎯 Formål

Promenade lærer partner coordination og smooth traveling i formation. Det bruges til at positionere par rundt i squaren.

⏱️ Timing

Variable - typisk 8, 16 eller indtil caller siger stop

🧍 Kropsholdning

Side ved side, let angle mod center af circle. Opret og confident.

📋 Forudsætninger

  • Basis walking i takt
  • Comfort med partner hold
  • Forståelse for counter-clockwise direction
  • Evne til at følge square formation

👣 Trin-for-Trin Guide

1

Promenade position

Partnere står side-ved-side, lady til højre for gentleman. Gentleman holder lady højre hånd med sin højre, venstre med venstre.

💡 Tip: Gentleman right arm over lady left arm - crossed hånd hold

2

Face counter-clockwise

Begge partnere vender counter-clockwise (mod venstre) rundt i circlen.

3

Start walking

Gå fremad sammen counter-clockwise rundt i squaren. Samme fod samtidig (left-together, right-together).

💡 Tip: Match din partners stride - walk som en unit

4

Maintain formation

Hold jævn afstand til par foran og bag dig. Squaren skal forblive formation.

5

Adjustment steps

Tag større eller mindre steps for at maintain spacing og stay med musikken.

💡 Tip: Lead gently guides hvor meget rum at cover

6

Stop på cue

Når caller siger "home" eller andre stop cue, stop gracefully i din designated position.

💡 Tip: Home betyder tilbage til din start-position i square

⚠️ Almindelige Fejl

  • Forkert hånd hold - crossed hold er correct
  • Går ud af sync - partnere skal walk sammen
  • For hurtig eller langsom - match other couples
  • Mister formation - squaren bliver crooked
  • Kigger ned - hold hovedet oppe
  • Stiv eller akward hold - skal være comfortable
  • Ikke lytter til caller - mister stop cue

🏋️ Øvelser

  • 1.Øv promenade hold uden walking - get comfortable
  • 2.Walk i circle solo - understand path
  • 3.Partner promenade til forskellige tempos
  • 4.Full square promenade - 4 par koordination
  • 5.Øv stopping on cue - caller siger "now"
  • 6.Promenade half way, three quarters - variation
  • 7.Kombiner med other moves - swing, then promenade

➡️ Næste Trin

Når du mestrer Promenade, er du klar til:

Wrong Way PromenadeSingle File PromenadeStar Promenade

🔗 Lær Mere Om Square Dance

Dette trin er en del af Square Dance. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:

Læs om Square Dance