← Tilbage til alle trin
💃

Left Turn (Salsa)

🎭 SalsaMellem

Left Turn i salsa er en fundamental drejning til venstre for lederen, ofte udført i break step position. Det er en af de mest brugte figurer.

🎯 Formål

Left Turn skaber rotation og dynamik i salsa. Det lærer dig at turn mens du bevarer timing og connection.

⏱️ Timing

4/4 takt - 8 count salsa timing (step on 1,2,3 - pause 4 - step 5,6,7 - pause 8)

🧍 Kropsholdning

Opret overkrop, core engaged, rotation fra hoften.

📋 Forudsætninger

  • Salsa Basic Step
  • Cross Body Lead
  • God balance

👣 Trin-for-Trin Guide

1

Start position - count 1

Begyndt i open break position. Leder træder fremad med venstre fod, begin turn til venstre.

💡 Tip: Spot din turn - hold blikket på et punkt

2

Continue turn - count 2

Leder: Træd på stedet med højre fod mens du fortsætter rotation til venstre.

3

Complete turn - count 3

Leder: Træd på stedet med venstre fod, komplet 180-360 grader turn til venstre.

💡 Tip: Complete rotation inden count 4 pause

4

Pause på 4

Bevar position under count 4 - ingen vægtskift.

5

Step tilbage - count 5

Leder: Træd tilbage med højre fod, tilbage i basic rhythm.

💡 Tip: Reconnect med partner hvis det var en solo turn

6

Fortsæt basic - counts 6,7,8

Kompletér basic step tilbage: step på stedet count 6, træd på stedet count 7, pause count 8.

⚠️ Almindelige Fejl

  • Mister balance under turn - spot og brug core
  • Timing er off - turns skal passe inden for 8-count struktur
  • For bred turn - hold fødderne under hofter
  • Glemmer at pause på 4 og 8
  • Mister connection med partner - signal turn tydeligt

🏋️ Øvelser

  • 1.Øv spotting technique - fokus på et punkt under rotation
  • 2.Dans left turn til langsom musik først
  • 3.Øv turn på stedet uden basic step
  • 4.Kombiner left turn med cross body lead

➡️ Næste Trin

Når du mestrer Left Turn (Salsa), er du klar til:

Inside TurnRight TurnCopa

🔗 Lær Mere Om Salsa

Dette trin er en del af Salsa. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:

Læs om Salsa