← Tilbage til alle trin
💃

Inside Turn (Salsa)

🎭 SalsaMellem

Inside Turn er en klassisk salsa turn hvor followeren drejer indad under lederens arm. Det er elegant og fundamentalt i salsa partnering.

🎯 Formål

Inside Turn lærer lead and follow for turns, og hvordan man bevarer connection og timing gennem rotation.

⏱️ Timing

8-count salsa timing - turn sker på counts 5,6,7

🧍 Kropsholdning

Followeren opretholder vertical axis gennem turn, lederen providerer stable frame.

📋 Forudsætninger

  • Salsa Basic Step
  • Cross Body Lead
  • Forståelse af lead/follow

👣 Trin-for-Trin Guide

1

Setup - counts 1,2,3,4

Dans basic step eller cross body lead. Leder løfter venstre arm på count 4 som signal for turn.

💡 Tip: Clear lead er kritisk - løft arm tidligt

2

Begin turn - count 5

Follower: Træd fremad med højre fod, begin rotation til højre (indad). Leder holder arm løftet.

3

Fortsæt rotation - count 6

Follower: Fortsæt turn på venstre fod, rotér cirka 180 grader.

💡 Tip: Follower skal spotte turn for balance

4

Komplet turn - count 7

Follower: Afslut turn på højre fod, facing leder igen efter 360 grader turn.

5

Reconnect - count 8

Leder sænker arm, parret reconnects i open eller closed position.

💡 Tip: Leder skal guide follower tilbage til position

6

Fortsæt dancing

Return til basic step eller lead næste figur fra count 1.

⚠️ Almindelige Fejl

  • Uklar lead - followeren aner ikke turn kommer
  • Follower læner sig ud under turn - bevar axis
  • For hurtig turn - skal passe i tre counts
  • Leder trækker armen ned for tidligt - hold til turn er færdig
  • Mister timing - turn skal synce med musik

🏋️ Øvelser

  • 1.Followers: øv inside turn solo for at finde balance
  • 2.Leaders: øv arm lead motion uden partner
  • 3.Dans inside turn til langsom musik mange gange
  • 4.Kombiner inside turn med cross body lead i rutine

➡️ Næste Trin

Når du mestrer Inside Turn (Salsa), er du klar til:

Outside TurnCopaEnchufla

🔗 Lær Mere Om Salsa

Dette trin er en del af Salsa. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:

Læs om Salsa