Charleston i Lindy Hop kontext er footwork med karakteristiske "twist" bevægelser hvor tæerne og hæle roterer ind og ud. Det kan dances solo eller med partner og er en vital part af Lindy vocabulary.

🎯 Formål

Charleston udvikler fancy footwork, musicality og playful quality. Det tilføjer variation og historical connection til 1920s Charleston dans der er Lindy Hop's predecessor.

⏱️ Timing

8 counts eller 4 counts variations. Often to faster swing music.

🧍 Kropsholdning

Upright med let forward tilt. Knees bøje og straighten med Charleston rhythm.

📋 Forudsætninger

  • God balance og coordination
  • Comfortable med twist movements i feet
  • Rhythm og timing sense
  • Basic Lindy Hop structure

👣 Trin-for-Trin Guide

1

Basic Charleston stance

Stå med feet hip-width apart, knees slightly bent. Vægt på balls of feet. Kroppen har bouncy, ready-to-move quality.

💡 Tip: Charleston er playful og energetic - attitude is key

2

Kick og step back (counts 1-2)

Kick højre fod fremad med let knee bend, derefter træd tilbage med højre fod. Det er en kick-ball-change type movement.

3

Twist på back step

Når højre fod træder tilbage, twist feet: begge tæer peger ind mod hinanden (pigeon-toed). Knees følger twist.

💡 Tip: Twist skal komme fra hips - hele ben roterer, ikke bare feet

4

Touch forward og step (counts 3-4)

Touch venstre fod fremad (toe touch) og træd derefter fremad med venstre. Reverse twist: tæer peger ud.

5

Continue alternating

Fortsæt pattern: kick back (toes in), step forward (toes out). Skift ben. Rhythm er continuous og bouncy.

💡 Tip: Let rhythm flow - det skal have automatic, joyful quality

6

Add styling og variations

Tilføj arms swinging, turns, hops, eller partner variations. Charleston er playground for creativity!

💡 Tip: Watch old videos af Charleston dancers for inspiration

⚠️ Almindelige Fejl

  • For small twist - skal være exaggerated og visible
  • Stive knees - de skal arbejde constantly: bend og straighten
  • Ikke bouncing - Charleston skal have energisk, bouncy quality
  • Forgetting historien - det er 1920s party dans!
  • For slow - Charleston ofte dances til faster tempos
  • Missing playful expression - lav faces, smile, have fun!

🏋️ Øvelser

  • 1.Slow motion Charleston for at understand twist mechanics
  • 2.Øv twist feet uden kicks - just rotation
  • 3.Charleston til forskellige tempos - slow til super fast
  • 4.Partner Charleston - facing partner, mirror image
  • 5.Solo Charleston routines til autentisk 1920s music
  • 6.Kombiner Charleston med Lindy Hop - transition between
  • 7.Watch YouTube videos af vintage Charleston dancers

➡️ Næste Trin

Når du mestrer Charleston, er du klar til:

Tandem CharlestonHand-to-Hand CharlestonTexas Tommy

🔗 Lær Mere Om Lindy Hop

Dette trin er en del af Lindy Hop. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:

Læs om Lindy Hop