← Tilbage til alle trin
🎸

Basic Jive

🎭 JiveBegynder

Basic Jive er det energiske foundation step med rock step og chasses. Det er hurtigt, bouncy og fuldt af attitude.

🎯 Formål

Basic Jive lærer fundamental jive rhythm og energisk footwork. Det er udgangspunkt for al jive.

⏱️ Timing

1-2-3-a-4, 5-a-6 (rock-step, cha-cha, cha-cha)

🧍 Kropsholdning

Energisk, bouncy, knæ bøjede og klar til movement.

📋 Forudsætninger

  • God stamina
  • Forståelse af hurtig rhythm

👣 Trin-for-Trin Guide

1

Counts 1-2 - rock step

Leder: Rock tilbage venstre fod (1), erstat fremad højre (2). Follower: Mirror.

💡 Tip: Rock step skal være energisk og sharp

2

Counts 3-a-4 - chasse til venstre

Leder: Side venstre (3), luk højre til venstre (a), side venstre (4).

3

Counts 5-a-6 - chasse til højre

Leder: Side højre (5), luk venstre til højre (a), side højre (6).

💡 Tip: Chasses er hurtige - cha-cha rhythm

4

Bouncy quality

Hele jive skal have bouncy, energisk kvalitet - stay på tæerne.

5

Fast tempo

Jive er hurtigere end cha-cha - høj energy!

💡 Tip: Build stamina - jive er demanding

6

Playful attitude

Jive skal have fun, playful rock'n'roll attitude.

⚠️ Almindelige Fejl

  • For langsom - jive er quick!
  • Flat footed - stay på tæerne
  • Manglende bounce - kritisk for jive
  • For tunge movements - skal være light og quick
  • Utilstrækkelig stamina - byg gradvist

🏋️ Øvelser

  • 1.Øv basic jive til slow tempo først
  • 2.Build stamina - dans jive i 2-3 minutter continuous
  • 3.Fokuser på light, bouncy quality
  • 4.Klap timing: "rock-step-cha-cha-cha-cha-cha-cha"

➡️ Næste Trin

Når du mestrer Basic Jive, er du klar til:

Change of PlacesFallawayKicks

🔗 Lær Mere Om Jive

Dette trin er en del af Jive. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:

Læs om Jive