Det grundlæggende WCS pattern - 6-count basic.

🎯 Formål

Foundation for West Coast Swing - lærer slot og connection.

⏱️ Timing

6-count: 1-2-3&4-5-6

🧍 Kropsholdning

Elastic connection, slight forward lean, grounded.

📋 Forudsætninger

  • Basis rhythm
  • Can count to 6

👣 Trin-for-Trin Guide

1

The slot concept

WCS danses i en "slot" - follower travels back og forth, leader mostly stays.

💡 Tip: Think af slot som follower's runway

2

Walk walk (1-2)

Leader walks in place, follower walks back i slot.

3

Triple step (3&4)

Both do triple step - leader til side, follower continues back.

💡 Tip: Triple er quick-quick-slow

4

Anchor (5-6)

Both do anchor step - stopping og preparing for next pattern.

5

Elastic connection

Connection skal være elastic - tension og release.

⚠️ Almindelige Fejl

  • Rigid connection - WCS skal være elastic!
  • Follower ikke traveling i slot
  • Forkert timing - 3&4 skal være quick
  • Leader stepping for meget - stay mostly i place

🏋️ Øvelser

  • 1.Practice slot concept solo
  • 2.Count rhythm uden dancing
  • 3.Triple step drills
  • 4.Elastic connection exercises

➡️ Næste Trin

Når du mestrer Sugar Push, er du klar til:

🔗 Lær Mere Om West Coast Swing

Dette trin er en del af West Coast Swing. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:

Læs om West Coast Swing