Powerful foot stomps - creates impact.

🎯 Formål

Fundamental krump element - power og rhythm.

📋 Forudsætninger

  • Basis rhythm

👣 Trin-for-Trin Guide

1

Lift fod

Lift fod med intention.

2

Stomp down

Stomp fod til ground med force.

💡 Tip: Make noise - but protect dine knæ!

3

Rhythm patterns

Create patterns med stomps.

⚠️ Almindelige Fejl

  • Knee injury - don't lock knees
  • Ikke nok power
  • Ingen rhythm

🏋️ Øvelser

  • 1.Stomp patterns
  • 2.Knee strengthening
  • 3.Rhythm drills

➡️ Næste Trin

Når du mestrer Stomps, er du klar til:

Chest PopArm Swings

🔗 Lær Mere Om Krumping

Dette trin er en del af Krumping. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:

Læs om Krumping