Bounce Action er samba's karakteristiske "bounce" bevægelse - en pulserende up-down motion i knæene. Det er essensen af samba.
Bounce Action er fundamentet for al samba dancing. Det skaber samba's energiske, festlige karakter.
1-a-2 rhythm - bounce på hver count
Upright overkrop mens knæ continuously bouncer.
Stå med knæ let bøjede, fødderne hip-width apart.
💡 Tip: Overkroppen skal være stabil - bounce kommer fra knæ og ankler
Bøj knæene lidt mere - "down" del af bounce.
Stræk knæene (men ikke helt straight) - "up" del af bounce.
💡 Tip: Dette er den pulserende samba bounce
Gentag bounce kontinuerligt i rhythm - down-up, down-up.
Bounce action sker PÅ HVER step i samba - det's altid der.
💡 Tip: Bounce er ikke ekstra - det ER samba
Bounce action skaber samba's festlige, carnival energy!
Når du mestrer Bounce Action, er du klar til:
Dette trin er en del af Samba. Lær mere om dansens historie, karakteristika og andre trin:
Læs om Samba →